南京 4 天亲子游攻略（2025 年 10 月 4 日-7 日）

2025-09-30
生活
出行
利用小红书MCP检索小红书的笔记和评论，最后生成十一国庆游玩攻略。准备一字不改地按攻略执行，收假后回来汇报，愿赌服输。

Family Hiking English Conversation Practice - 家庭登山英语口语练习

2025-09-20
英语学习资料
英语听说
适合家庭使用的登山主题英语口语练习素材，包含实用词汇和自然对话场景，帮助K12学生在真实情境中学习英语

美国K12数学教育标准深度解析：五大核心领域助力数学思维发展

2025-09-17
家长指南与建议
数学
在全球教育系统中，美国K12数学教育标准一直被视为重要的参考模板。本文将深入分析美国数学教育标准的五大核心领域，帮助教育工作者和家长更好地理解和应用这些标准。

从课本到世界：用袋鼠数学点燃你的有理数思维

2025-09-16
STEM学习资源
数学
读书笔记
新学期伊始，作为七年级的你，正遨游在“有理数”的知识海洋中。从正负数的引入，到数轴的建立，再到绝对值、相反数和有理数的四则运算，你已经通过人教版教材和老师的悉心指导，构建了坚实的知识基础。你能够熟练地进行计算，准确地比较大小，对有理数的基本概念了如指掌。

《学习的逻辑：中学生高效学习策略体系》书评

2025-09-03
读书笔记
每月读一本书
这本书的作者（叶修）为中学生提供了一套系统的学习策略，强调策略红利的重要性，分析了学习效率与时间的关系，提出了高效学习的多种方法，如学习中心论和结构化思维。适合感到迷茫的学生、勤奋但成绩平平的学生、优等生以及关心孩子学习的家长阅读，以帮助他们找到科学的学习方法和提升策略。

关于数学思维的基本修养（傅学顺）

2025-05-31
读书笔记
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数学

如何用AI加速10倍学习效率

2025-05-31
读书笔记
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读书笔记

斯坦福神经科学家：如何更聪明学习，而非更努力

2025-05-31
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人生得遇苏东坡：在逆境中豁达向前

2025-05-31
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🗒️职场压力管理指南：麦肯锡心理韧性培养法 - 从必须型思维到愿望型思维转变

2025-05-09
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深度解读麦肯锡情绪管理方法，教你培养心理韧性应对职场压力。学会从'必须'型思维转向'愿望'型思维，告别焦虑，提升职场表现。适合管理者、职场人士和教育工作者参考学习。

在“寻常时刻”捕捉思想的微光

2025-05-09
读书笔记
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如何用 AI 加速学习任何知识

2025-02-23
AI教育
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